どうも、てばまるです。
この季節がやってきました！！
マラソンは夏が終わると少しずつシーズンに入っていきます。
今シーズンの勝負レースのエントリーが始まります。
目標が見えてきて俄然やる気が出ますね。
9月にはかさま陶芸の里ハーフ、勝田全国マラソンのエントリーが（忘れないようにせねば）
それに先立って、11月に行われる
御前山トレイルラン 大会に出場するとこになりました！！
わたしの自宅から車で10分のこの大会。
それにコースはいつも練習で使っているトレイル。
これは優勝するしかない！！
というわけで、てばまる優勝します🏅
笑
昨年は2時間30分で7位、惜しくも6位入賞を逃しました（泣）
昨年の優勝者は筑波大で箱根駅伝に出場した
川瀬宙夢選手。医学部生ランナーとしても有名です。
例年の優勝タイムは2時間10分くらいなのですが、
川瀬選手は2時間を切るタイムで走り切っています！！
ちなみに御前山は
27km、700〜800m +D
ありえない！！箱根ランナーはやっぱり異次元です。
私はどう頑張っても、2時間10分が関の山。
箱根レベルのランナーがいたら仕方がない（泣）
この大会は距離は短いですが、かなりのスピードレース。
ロードや林道はキロ3分半〜4分で走らないと優勝は狙えません。
昨年は私も残り8km地点までは、4〜5位につけていましたが
それまで飛ばしてきたツケで、脚の筋肉という筋肉が攣りまくり（泣）
大失速という苦い思い出が…
走れるコースなので、スピードが落とせず…
とにかくキツかったのを覚えています。
今年こそ
御前山での優勝、そしてサブ2.5に向けて
９月は
30kmキロ4分のペース走
1000m×5 3.15〜3.20
トレッドミル10%キロ6ペースで5〜6km
の練習をこなしていこうと思います。
まだ暑さも残るだろうから、地獄をみることになりそうだ…
キツイ、キツイ言ってしまってアレですが、
御前山トレイルランニング大会は、関東の嵐山と呼ばれる風光明媚な場所で行われます。
景色もいいし、お蕎麦も美味しいし、温泉もあるので、ぜひみなさんもエントリーしてみてはいかがでしょうか？
ちなみに昨年の参加賞は大きな梨をいただきました！！
11月に御前山で会いましょう！！
てばまるでした。
