どうもー、てばまるです いやー、暑い。 とにかく蒸し暑い。 この前のひとりお休みの日は、熱中症と闘いながら40kmjog。 その最中に自販機の130円のエビアンを頭にかけるという、実にセレブな使い方をしてしまいました その後のサウナ&水風呂&ビールは最高 …
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