走れ!!てばまる!!

30代2人の子持ちランナーがサブ2.5、トレイルラン 上位を目指す!!

2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

サブ2.5に向けて、怪我なく走行距離を伸ばすには

いやっどうも、てばまるです 奥久慈トレイルまであと1ヶ月と半分。 最近は暖かくなってきて、朝ランも気持ちいい季節になりましたねー☀️ 反面、寝るにも気持ちいい季節なので、なかなか起きるのが辛いけど… それでも、真冬よりはまだマシかー どちらかという…

サブ2.5に向けて、てばまるが走り続ける理由

どうも、てばまるです。 5月の奥久慈トレイル50kに向けて、絶賛トレーニング中です!! お酒を辞められたらもっと強くなれるんだろうなーと思いながらもやめられないんですよねー トレーニング ↓ 温泉、サウナ ↓ ビール、美味いメシ (どうせ飲むから2杯一気…